Keto, vasten, 80/20 en meer: ​​deze diëten hebben sterren geholpen om grote kilo's kwijt te raken

De 4 door beroemdheden goedgekeurde diëten die Hollywood nu overspoelen

Alberto E. Rodriguez/Getty Images; Charles Sykes/Bravo/NBCU Photo Bank via Getty Images

7KN95_011222_600x338

Of je nu hebtdoelen voor gewichtsverlies, vet willen verliezen of gewoon gezonder willen worden, zoek niet verder dan beroemdheden voor succesverhalen over dieet.

Geschikte sterren zoalsHalle Berry,Jessica Alba,Kristin Cavallari,Jennifer GarnerenEmmy Rossumweten hoe ze snel gewicht kunnen verliezen wanneer dat moet - en hoe ze de rest van de tijd hun gezondheid en grootte kunnen behouden. Ja, ze werken, maar de echte sleutel tot succes bij het afvallen is het volgen van het juiste voedingsplan.

Lichaamstransformaties van beroemdheden

Lees artikel

Onsde diëten, eetregimes en voedsellevensstijlen afgerond, inclusief:deze, 80/20 enintermitterend vasten, die Hollywood overspoelen. Blader door om te zien welke methoden voor welke sterren hebben gewerkt - en ontvang de tips en adviezen die u nodig hebt om uw gewichts- en gezondheidsdoelen te bereiken!

Het beste programma voor gewichtsverlies, vooral voor degenen die het allemaal hebben geprobeerd

Lees artikel