Dit maaltijdplan heeft diëten voor elke levensstijl - voor slechts $ 11 per dag

Midden januari knallen betekent twee dingen: sportscholen tot de rand volgepropt met iedereen die vastbesloten is om dit jaar fit te blijven en natuurlijk diëten. Kijk, we weten allemaal dat de meeste rage diëten mislukken en dat de meeste goede voornemens maar een paar weken of maanden duren voordat ze op een laag pitje worden gezet, maar het echte moeilijke deel van het nieuwe jaar beginnen met een nieuwe wij is het vinden van een dieet (of een trainingsplan ) waar we ons echt aan kunnen houden.

Winkel bij ons: de nr. 1 detox-thee op Amazon met meer dan 1500 beoordelingen kost slechts $ 14

Lees artikel

Binnenkomen:Medifast. Dit is niet zomaar een willekeurig door influencers ondersteund dieetplan of iets dat onze vrienden ons blijven lastigvallen op Facebook Messenger. Integendeel, Medifast is een gemakkelijk en handiggewichtsverliesplan dat is ontwikkeld door artsen, geen anekdotisch bewijs. Het is ook heerlijk, wat betekent dat, in tegenstelling tot andere diëten die vereisen dat we onze zoetekauw aan de deur laten, we niet echt het gevoel hebben dat we op dieet zijn. Ook hebben we, in tegenstelling tot veel diëten, geen masterdiploma in voedingswetenschap nodig om te begrijpen wat we eten en hoe het gunstig is voor onze gezondheid.

Er zijn in totaal drie plannen, elk ontworpen om te passen bij onze levensstijl en onze doelstellingen voor gewichtsverlies. Degenen met dieetbeperkingen zoals soja- of glutenintolerantie kunnen informeren naar specifieke plannen. Moeders die borstvoeding geven, diabetespatiënten, senioren en vegetariërs kunnen ook kiezen voor een gespecialiseerd plan.

vrouw die salade eet

Getty

Zie het: Bekijk deMedifast Go-abonnement- alleen$ 11een dag met gratis verzending voor nieuwe klanten!

Het eerste plan, Medifast Go!, is ontworpen voor drukbezette mensen, mensen met strakke schema's of gewoon iedereen die snel zichtbare resultaten wil! Het programma is zo ontworpen dat het gemakkelijk te volgen is, dus degenen onder ons die geen tijd hebben om te onderzoeken wat er in ons lichaam zou moeten komen en wat niet, of degenen onder ons die gewoon de resultaten willen zien, het is perfect voor iedereen! Het biedt ook snel resultaten, dus je hoeft niet te wachten om in die ene skinny jeans te passen die al jaren achter in onze kast zit te wachten tot die centimeters rond onze taille en heupen kleiner worden!

Medifast Ga!is niet voor niets het meest populaire plan voor gewichtsverlies dat beschikbaar is bij Medifast - het is heerlijk! De maaltijd omvat vijf Medifast-maaltijden plus één magere en groene maaltijd per dag. Dat klopt: we smullen van zes maaltijden per dag! Dat is een maaltijd om de twee tot drie uur, ontworpen om ons de hele dag vol en tevreden te houden. Geen hongergevoel hier!

Gelukkig hebben we al geluncht, want van dit menu gaan we kwijlen! Ben je dol op soep? Er is tomaten-basilicumbisque en soep van kip en wilde rijst om ons warm te houden. Hou je van een lekker hapje? Er zijn chili nacho cheese puffs en BBQ bites om aan te knabbelen. Het echte hoogtepunt zijn echter de shakes met smaken van Hollandse chocolade, brownie, mokka en franse vanille. Eetpatroon? Dit klinkt als wat we op een dag eten!

Heeft u geen evenement om bij te wonen of wilt u geleidelijk afvallen?Medifast bereikenis daarvoor gemaakt! Het maaltijdplan is ontworpen om gewichtsverlies op een gestage en lange termijn te benaderen. Geniet van ziti-marinara, s'mores crunch-repen en honing-mosterd-krakelingsticks op het plan, plus een proeverij van magnetronmaaltijden uit de hartige Flavours of Home-lijn, waaronder heerlijke kipcacciatore, kalkoengehaktbal-marinara en kip met rijst en groenten. jammie!

Heb je al een van de maaltijdplannen geprobeerd en wil je gewoon doorgaan met afvallen? Ook daar is een plan voor!Thrive door Medifastis ontworpen om ons te helpen trots te zijn op wat we hebben bereikt en vertrouwen te hebben in ons nieuwe gewicht! De kit bestaat uit drie Thrive by Medifast Healthy Fuelings, die helpen om op gewicht te blijven en toch voldoende voeding te geven om een ​​gezonde (en energieke!) levensstijl te leiden. Deze zijn bedoeld om drie keer per dag van te genieten, van de zes dagelijkse maaltijden die Medifast biedt. De kit wordt ook geleverd met twee magere en groene plus-maaltijden, die vijf tot zeven gram magere eiwitten bevatten. Er is ook een uitgebalanceerde maaltijd, die bestaat uit opties die worden bepaald door onze individuele caloriebehoeften en -uitgaven. De kit zelf bevat echter smoothies, shakes, repen en twee Flavours of Home-maaltijden.

Het beste gedeelte? Medifast is ontworpen om tailles te verkleinen, niet portemonnees. Hoewel elk abonnement anders geprijsd is, heeft Medifast een deal voor het meest populaire programma, Medifast Go! De 30-dagen Select Kit wordt geleverd met al het lekkers dat we hebben beschreven, plus zeven gratis shakes, repen en desserts! Het wordt ook geleverd met een eetdagboek om de voortgang bij te houden, een go-plan-gids en een uit eten gaan-gids (omdat brunch met de meiden en date night op niemand wacht) en een blenderfles! Het is ook maar $ 11 per dag - dat is minder dan we uitgeven aan dineralleen!

Zie het: Bekijk deMedifast Go-abonnement- alleen$ 11een dag met gratis verzending voor nieuwe klanten! Bekijk ook meer overMedifast hieren uitcheckenalle beschikbare maaltijdplannen!

Bekijk meer van onze keuzes en aanbiedingen hier !

Blader door mode-, beauty- en gezondheidsproducten. Bekijk ook onze cadeaugidsen.

Dit bericht wordt u aangeboden door het Shop With Us-team van Us Weekly. Het Shop With Us-team wil producten en diensten onder de aandacht brengen die onze lezers mogelijk interessant en nuttig vinden, zoals:gezicht maskers,zelfbruiners,Legging in Lululemon-stijlen de beste cadeaus voor iedereen in je leven. Product- en serviceselectie is echter op geen enkele manier bedoeld als goedkeuring door Us Weekly of een beroemdheid die in de post wordt genoemd.

Het Shop With Us-team kan gratis producten van fabrikanten ontvangen om te testen. Daarnaast ontvangt Us Weekly een vergoeding van de fabrikant van de producten waarover we schrijven wanneer u op een link klikt en vervolgens het product koopt dat in een artikel wordt vermeld. Dit is niet bepalend voor onze beslissing of een product of dienst al dan niet wordt aanbevolen of aanbevolen. Shop With Us opereert onafhankelijk van het advertentieverkoopteam. We verwelkomen uw feedback op e-mail. Veel winkelplezier!