'Biggest Loser'-studie onderzoekt waarom deelnemers het gewicht terugkrijgen

• Categorie: Lichaam Van Beroemdheden

BIJWERKEN: Vertegenwoordigers voorDe grootste verliezervertellenOnsvan het verhaal: we hebben uitgebreide procedures en ondersteuningssystemen die we routinematig opnieuw evalueren om ervoor te zorgen dat alle deelnemers de best mogelijke zorg krijgen. De leidende arts van de show, die in het verleden met de National Institutes of Health heeft gewerkt aan initiatieven met betrekking tot:De grootste verliezer, is op de hoogte gebracht van deze meest recente studie en is bezig de bevindingen ervan te evalueren.

Origineel verhaal hieronder

Eindelijk een verklaring voor jojo-dieet.De grootste verliezerwinnaar seizoen 8Danny Cahill, bijgenaamd de grootste verliezer ooit, verloor een record van 239 pond in zeven maanden op de populaire NBC-realityshow, van 430 tot 191 in 2009. Zes jaar later is hij meer dan 100 pond aangekomen - en hij is niet de enige, volgens verrassende nieuwe bevindingen geanalyseerd door The New York Times .

FOTO'S: Dieetgeheimen van de sterren

Lees artikel

De zes jaar durende studie geeft aanwijzingen waarom zoveel mensen uiteindelijk het meeste of al het gewicht terugkrijgen nadat ze klaar zijn met de competitie.De grootste verliezergeeft deelnemers aan zwaarlijvige of overgewicht drie maanden de tijd om intensief te trainen en te leren over voeding op een ranch voordat ze vier maanden naar huis gaan om degewichtsverlieseigen strategieën.

Volgens deKeer, Kevin Hall, een reality-tv-fan en expert op het gebied van metabolisme bij het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, besloot de deelnemers aan seizoen 8 te volgen om te documenteren wat er met hen gebeurt na de show. Dertien van de 14 onderzochte mensen zijn weer aangekomen en vier deelnemers zijn nu zwaarder dan aan het begin van de competitie, volgens de resultaten die op maandag 2 mei in het wetenschappelijke tijdschrift werden gepubliceerdzwaarlijvigheid.

Danny Cahill Chris Haston/NBC/NBCU Fotobank via Getty Images; Trae Patton/NBC/NBCU Fotobank via Getty Images;

FOTO'S: Gewichtsverlies van beroemdheden: sterren die woordvoerders zijn geweest voor dieetprogramma's

Lees artikel

Het nieuwe onderzoek verklaart waarom zoveel mensen - of ze nu in een reality-competitie schitteren of niet - worstelen en er niet in slagen om op gewicht te blijven dat ze verliezen, en het heeft allemaal te maken met het rustmetabolisme van het lichaam, meldt de krant. Aan het begin van de show hadden de deelnemers allemaal een normaal metabolisme voor hun maten, hoewel sommigen extreem overgewicht hadden. Tegen de finale was al hun metabolisme aanzienlijk vertraagd als gevolg van het gewichtsverlies door dieet- en trainingsroutines, en hun lichaam verbrandde niet genoeg calorieën per dag om hun dunnere frames te behouden. Dit was geen verrassing voor wetenschappers, want studies hebben eerder aangetoond dat de stofwisseling van iedereen vertraagt ​​na een dieet. Maar het was schokkend dat in de loop van de volgende jaren hun metabolisme niet herstelde en terugkeerde naar het normale tempo voor een persoon van hun grootte. In plaats daarvan werd hun metabolisme zelfs nog langzamer, waardoor de kilo's weer inpakten.

Voor Cahill vertraagde zijn metabolisme zo veel dat hij, om zijn huidige gewicht van 295 pond te behouden, 800 calorieën minder moet eten dan een typische man van zijn lengte. Hoewel de studie beperkt was door zijn kleine omvang en gebrek aan controlegroep, toonde het aan dat het lichaam tegen zichzelf vecht. Al mijn vrienden dronken bier en kwamen niet aan in gewicht, zei Cahill, 46. Op het moment dat ik bier begon te drinken, gaat er nog eens 20 pond. Ik zei: ‘Dit klopt niet. Er is iets mis met mijn lichaam.'

FOTO'S: De gekste diëten van beroemdheden: de gekste afslanktechnieken

Lees artikel

Langzame stofwisseling was slechts een deel van de reden achter de gewichtstoename. De onderzoekers ontdekten ook dat de deelnemers na de show lage niveaus van leptine hadden, een belangrijk hormoon dat de honger onder controle houdt, en dat het ontbreken ervan volgens de krant hunkeren naar en eetbuien veroorzaakt. Aan het begin van de show hadden de deelnemers ook normale leptinespiegels, maar tegen het einde hadden ze er bijna geen. Zelfs nadat de deelnemers weer waren aangekomen, was hun leptinegehalte slechts ongeveer de helft van wat ze oorspronkelijk waren geweest, volgens de Keer , wat hun constante drang om te eten verklaart. Deze bevindingen helpen het probleem van zwaarlijvigheid in Amerika te verklaren, dat meer dan een derde van de volwassenen treft, en waarom het veel zelfbeheersing vereist van mensen met voorheen overgewicht om te stoppen met eten.

Erinn over 'De grootste verliezer'. Chris Haston/NBC/NBCU Fotobank via Getty Images

De enige deelnemer die bij het onderzoek betrokken was en haar gewichtsverlies heeft behouden, zo meldt de krant, is:Erin Egbert, en ze worstelt dagelijks omdat haar metabolisme 552 calorieën minder per dag verbrandt dan een normale vrouw van 152-157 pond. In 2009 begon ze de show op 263 pond en eindigde op ongeveer 176. Wat mensen niet begrijpen, is dat een traktatie als een medicijn is, zei ze. Twee traktaties kunnen in een periode van drie dagen in een eetbui veranderen. Dat is waar ik mee worstel.

FOTO'S: Gewichtsverlies en transformaties van beroemdheden: foto's voor en na

Lees artikel

Het belangrijkste punt is dat je op tv kunt zijn, je kunt enorme hoeveelheden gewicht verliezen, je kunt zes jaar doorgaan, maar je kunt niet ontsnappen aan een fundamentele biologische realiteit, zegt Dr.Michael Schwartz, een zwaarlijvigheids- en diabetesonderzoeker die niet betrokken was bij de studie, vertelde deKeer. Zolang je onder je oorspronkelijke gewicht blijft, zal je lichaam proberen je terug te krijgen.

Hoewel deze studie kijkt naar de effecten van drastisch gewichtsverlies, gebeurt de veranderde stofwisseling en het hormoonverlies ook bij mensen die 10 of 15 pond proberen af ​​te houden. Hoewel het ontmoedigend kan zijn voor lijners, kan het wetenschappers ook helpen bij het ontwikkelen van nieuwe afslankmedicijnen en dieetprogramma's die effectiever zijn voor gewichtsbehoud. Nog een positief punt: Cahill zegt dat het hem hielp om zich niet meer zo down te voelen en zichzelf de schuld te geven van de gewichtstoename. De schaamte die op mijn schouders rustte, ging eraf, zei hij.