Thuis fit worden? Deze training van 20 minuten is naar verluidt een complete game-changer

Vind jezelf weer aan het lezengewichtsverliessuccesverhaal en ontmoedigd? Helemaal begrijpelijk. wanneer veel vanOnsonze levensstijl evalueren, is het eerste dat we willen verbeteren meestal onze fitnessroutine. Het draait allemaal om kijken en (nog belangrijker) je goed voelen. Natuurlijk is de gemakkelijkste manier om dat te doen, door consequent naar de sportschool te gaan.

Gerelateerd: De beste elliptische fietsen onder het bureau

Lees artikel

Kom aan het begin van het jaar, we zijn net zo gemotiveerd als altijd! We zijn klaar om alles aan te pakken wat de dag ons brengt - we zijn niet alleen klaar om het op het werk te brengen, maar ook om daarna de sportschool te verpletteren. Echter, deze hernieuwde motivatie? Het begint na een week of twee te verlopen - en voordat we het weten, zijn we weer terug bij af. Daarom zoeken veel mensen naar alternatieven, zoals deze buzzythuis workout.

Strand lichaam

Strand lichaam

Het zien!

Pak Get14 dagen lidmaatschap GRATISen krijg toegang tot de beste fitnessprogramma's, maaltijdvoorbereidingen en kookafleveringen die beschikbaar zijn opStrand lichaam!

Binnenkomen:Strand lichaam.

Beachbody is het thuissysteem dat fitness, voedingshulp en vooral ondersteuning biedt. Deze pijlers zijn wat mede-oprichtersCarl DaikelerenJon CongdonDe belangrijkste doelstellingen waren bij de lancering van hun bedrijf in 1998. Dit droomteam wist dat ze anderen wilden helpen hun fitnessgerelateerde doelen te bereiken, terwijl ze toch een gezond, bevredigend leven wilden behouden en genieten - en hun allesomvattende systeem is toevallig het antwoord voor velen.

Waarom is dit programma zo uniek? Makkelijk, het spreekt de massa aan. Het maakt niet uit of je een beginner bent of een echte expert, dankzij Beachbody On Demand is er voor iedereen een programma. Het streamingplatform voor thuis biedt ook meer dan 700 programma's. We houden ervan hoe gemakkelijk het is om onze training dagelijks af te wisselen, of ons op een ervan te blijven concentreren totdat we het onder de knie hebben!

Wil je de kunst van schoon eten onder de knie krijgen? Geen probleem - er is ook een handleiding om dat te doen. Van Fixate (het officiële Beachbody-kookboek) tot alle beschikbare gratis recepten en maaltijdplannen, er is geen reden om van koers te veranderen. Het zou zelfs kunnen zijn dat u echt geniet van een schoner dieet. Ze zijn ook verantwoordelijk voor Shakeology, maaltijdvervangende shakes die steeds populairder worden.

Nu, als u een beetje aarzelt om te beginnen, begrijpen we - en zij ook. Elke keer dat je het moeilijk hebt, wend je je tot een van de trainers of coaches. Bovendien is er ook een zeer actieve (en vocale!) Gemeenschap om je op weg te helpen. Tussen Facebook-groepen en online communitychats is er iemand die je helpt om elk laatste doel te bereiken.

Strand lichaam

Strand lichaam Strand lichaam

Het zien!

Pak Get14 dagen lidmaatschap GRATISen krijg toegang tot de beste fitnessprogramma's, maaltijdvoorbereidingen en kookafleveringen die beschikbaar zijn opStrand lichaam!

En natuurlijk, aangezien het 2020 is, biedt dit all-inclusive programma ook een sectie Beachbody Expert Advice. Hier vind je geregistreerde diëtisten, gecertificeerde trainers en andere experts die meer een-op-een bij je passen.

De laatste stap zou zijn om mee te doen aan al het Beachbody-plezier, natuurlijk! Begin met beroemdheidstrainerHerfst Calabrese’s 21 Day Fix en werk je een weg omhoog naar hun aanbod met een hogere intensiteit! Zorg ervoor dat u optimaal profiteert en vergeet niet om de favoriet van iedereen, Shakeology, te mixen! Met zoveel smaken om te testen en te proberen, is er geen manier om je te vervelen. O, en last but not least! Zorg ervoor dat u al uwStrand lichaamresultaten online - uw succes zal alle anderen helpen hun strijd te overwinnen!

Zie het: Pak Get14 dagen lidmaatschap GRATISen krijg toegang tot de beste fitnessprogramma's, het bereiden van maaltijden en kookafleveringen die beschikbaar zijn opStrand lichaam!

Niet jouw stijl? Bekijk aanvullende abonnementen die ook beschikbaar zijn bij Beachbodyhier!

Bekijk meer van onze keuzes en aanbiedingen hier !

Blader door mode-, beauty- en gezondheidsproducten. Bekijk ook onze cadeaugidsen.

Dit bericht wordt u aangeboden door het Shop With Us-team van Us Weekly. Het Shop With Us-team wil producten en diensten onder de aandacht brengen die onze lezers mogelijk interessant en nuttig vinden, zoals:gezicht maskers,zelfbruiners,Legging in Lululemon-stijlen de beste cadeaus voor iedereen in je leven. Product- en serviceselectie is echter op geen enkele manier bedoeld als goedkeuring door Us Weekly of een beroemdheid die in de post wordt genoemd.

Het Shop With Us-team kan gratis producten van fabrikanten ontvangen om te testen. Daarnaast ontvangt Us Weekly een vergoeding van de fabrikant van de producten waarover we schrijven wanneer u op een link klikt en vervolgens het product koopt dat in een artikel wordt vermeld. Dit is niet bepalend voor onze beslissing of een product of dienst al dan niet wordt aanbevolen of aanbevolen. Shop With Us opereert onafhankelijk van het advertentieverkoopteam. We verwelkomen uw feedback op e-mail. Veel winkelplezier!