Sterke mama's! Deze beroemdheden debuteerden in 2019 met hun post-babylichamen en gewichtsverlies
- Categorie: Lichaam Van Beroemdheden
MEGA; ROBYN BECK/AFP/Getty Images
14
Ondanks het uiterlijk zijn beroemde moeders gewone stervelingen met echte lichamen, net als de rest vanOns. En terwijl velen in de schijnwerpers snel afvallen vanwege specifieke acteerrollen of andere redenen, doen velen hun afslanking na de baby in hun eigen tijdsbestek. Ongeacht de gebruikte methoden, het verliezen van het babygewicht is hard werken. EnOnsgroet de dappere Hollywood-vrouwen die in 2019 debuteerden met hun lichaamstransformaties na de baby.
Iedereen vanPippa Middleton- die een plons maakte in een witte bikini ongeveer twee maanden na de bevalling - omJana KramernaarKenia MoorenaarKate Uptonhebben dit jaar hun postpartumcijfers laten zien. Terwijl de vrouwen verschillende diëten, eetplannen en fitnessregimes gebruikten, is één ding zeker: sterren weten veel over gezondheid, welzijn en gewichtsverlies. Zelfs als sommigen van hen het voordeel hebben van persoonlijke trainers en chef-koks, vereist het nog steeds discipline om je gewoonten te veranderen na een belangrijke gebeurtenis in het leven - en je kunt veel leren door hun technieken te volgen.
En ze hebben ook hun eigen uitdagingen gehad in de sportschool en met hun eerdere trainingsroutines. AlsCarrie Underwoodopgemerkt op Instagram twee maanden nadat ik haar tweede zoon had verwelkomd, ik ga eerlijk zijn, 'terugveren' nadat ik Jacob had gekregen, was veel moeilijker dan nadat ik Isaiah had en ik ben de laatste tijd behoorlijk streng voor mezelf geweest, schreef ze: en voegde er een herkenbare noot aan toe dat ze voelde dat mijn lichaam niet van mij was. Toch deelde ze nog steeds een inspirerende boodschap met fans en andere nieuwe moeders: ik blijf op het pad omdat het een reis is en zolang ik altijd naar mijn doelen toewerk, zal ik ze ooit bereiken. Ik ga het van dag tot dag bekijken, naar het meisje in de spiegel glimlachen en trainen omdat ik van dit lichaam hou en alles wat het heeft gedaan en zal blijven doen!
Scroll naar beneden om de veranderingen na de baby te zien en inspirerend wellnessadvies te krijgen!