Rebel Wilson deelt foto van haar 'meest ongezonde' voorafgaand aan 'Year of Health' gewichtsverliestransformatie

• Categorie: Lichaam Van Beroemdheden

Geeft wat inspiratie!Rebel Wilsonweerspiegeldover haar besluit om af te vallen na een persoonlijke strijddie haar relatie met haar lichaam beïnvloedde.

Rebel Wilson's transformatie door de jaren heen

Lees artikel

Oké, dus ik weet dat ik normaal gesproken flatterende foto's van mezelf post ... maar ik vond deze oude foto in mijn e-mails en had zoiets van: whoa! Wilson, 41, ondertitelde een eerdere foto van haar metNovak Djokovicvia Instagram op woensdag 18 augustus. Ik herinner me dat ik op mijn meest ongezonde moment was: overgewicht en veel te veel junkfood. Eten gebruiken om mijn emoties te verdoven.

DePitch Perfectactrice merkte op dat ze op een slechte plek belandde na een tragedie.

Rebel Wilson en Novak Djokovic Met dank aan Rebel Wilson/Instagram

Mijn vader was overleden aan een hartaanval en het was zo'n droevige tijd. Ik had niet zo'n hoge dunk van mezelf en waardeerde mezelf niet zoals ik had moeten doen, merkte ze op. Het is interessant dat ik nog steeds lach en nog steeds probeer actief te zijn … ondanks dat ik zoveel pijn heb.

Wilson, die begin 2020 onthulde dat ze aan een fitnessreis begon, legde uit waarom ze haar verleden wilde gebruiken om anderen te helpen die misschien iets soortgelijks doormaken.

Ik kijk nu terug naar dat meisje en ben zo trots op wat ze is geworden en bereikt. En ik wilde gewoon wat aanmoediging sturen naar iedereen die worstelt met gewichts- of lichaamsproblemen of emotioneel eten. Ik begrijp jou. Ik weet hoe het is, vertelde ze in de post.

Rebel Wilson ZWEMBAD MONACO/SIPA/Shutterstock

Wilson vervolgde: Maar het is nooit te laat om jezelf te verbeteren en te proberen de best mogelijke versie van JOU te zijn. Het is geen race en het is geen competitie - het gaat erom jezelf te respecteren en te doen wat het beste voor JOU is. Dus als je hier bent en dit vandaag leest, wil ik alleen maar zeggen: blijf lachen en blijf proberen actief te zijn! Ik hou van jullie.

De Australische geborene is doorgegaan met het documenteren van de verandering in levensstijl die ertoe leidde dat ze in november 2020 meer dan 60 pond verloor.

Na deHoe single te zijn?ster bereikte haar streefgewicht van 165 pond, vertelde een bron exclusiefWij Wekelijks dat Wilson zo trots was op haar gewichtsverlies en haar lichaamstransformatie.

'Pitch Perfect'-cast: waar zijn ze nu?

Lees artikel

Rebel vloog voorbij haar streefgewicht en bleef trainen nadat ze dat magische getal had bereikt, vertelde de insider in februari over haar voortgang met de hulp van haar persoonlijke trainer.Jono Castano. Rebel trainde niet alleen zes dagen per week met Jono, maar deed ook mini-workouts voor thuis. Rebel had duidelijk een missie om af te vallen en dat deed ze met schoppen. Ze voelt zich sterker, zelfverzekerder.

Drie maanden later vertelde Wilson dat ze er spijt van had dat ze niet eerder op gezondheidsreis was gegaan nadat ze had gezien hoe succesvol ze kon zijn.

Rebel Wilson Met dank aan Rebel Wilson/Instagram

Nu ik weet dat ik het kan, voel ik me soms verdrietig dat ik het niet eerder heb gedaan, vertelde de Isn't It Romantic-actrice in mei aan InStyle. Misschien had ik het moeten proberen toen ik 30 was, niet 40.

Sterren die tijdens COVID-19 in quarantaine zijn afgevallen

Lees artikel

Hoewel Wilson zich afvroeg hoe het zou zijn geweest als ze haar doel eerder had bereikt, merkte ze op dat het belangrijkste is dat ze kwam waar ze wilde zijn.

Maar de reis van iedereen is anders en het is geen race of competitie. Ik ben altijd een beetje een late ontwikkelaar geweest, voegde Wilson eraan toe. Ik begon met acteren toen ik 19 werd, wat vrij laat is. En toen ik als actrice naar Amerika kwam, was ik bijna 30, wat weer vrij laat is. Dus ik probeer mezelf niet te vergelijken met andere mensen.

Destijds besprak Wilson ook haar beslissing om haar ervaring online te delen met de wetenschap dat:niet iedereen heeft dezelfde toegang tot de middelen die ze deed tijdens haar gezondheidsjaar.

Maar ik heb een natuurlijke empathie voor iedereen die worstelt met gewichtsproblemen, want daar heb ik altijd mee geworsteld. En daarom zette ik dingen op Instagram over mijn reis, zei ze. Het is duidelijk dat ik toegang heb tot een aantal geweldige hightech behandelingen, maar wat ik heb geleerd is dat het echt de kleine dingen zijn die ik elke dag doe die een verschil maken.

Luister naar Hot Hollywood van Us Weekly terwijl de redactie van Us elke week de heetste nieuwsberichten op het gebied van entertainment neerzet!