Janet Jackson verbluft in Catwoman-kostuum voor Halloween 2017

Gelukkig Halloween van The Wig Snatcher ... miauw

Een bericht gedeeld door Janet Jackson (@janetjackson) op 31 oktober 2017 om 12:42 uur PDT

Ik-wauw!Janet Jacksonzette het vuur hoger met haar Halloween 2017-kostuum en pronkte met haar strakke lichaamsbouw in een felle Catwoman-outfit.

Beroemde Halloween-kostuums van 2017

Lees artikel

De iconische zangeres deelde op dinsdag 31 oktober foto's en video's van zichzelf in volledig kostuum op Instagram. Ze ondertitelde de post: Happy Halloween van The Wig Snatcher ... miauw.

De All For You-zangeres droeg een nauwsluitend, volledig zwart pak en gezichtsmasker, en poseerde voor de foto's en Boomerangs naast haar tourdansers die ook in kostuums waren. In de video's bleef Jackson, 51, in karakter, deed een aantal indrukwekkende hoge trappen en werd zelfs omringd door superhelden, waaronder Wonder Woman en Wolverine.

Halloween 2017: kostuums voor koppels van beroemdheden

Lees artikel

Janet Jackson arriveert voor haar Janet Jackson's State Of The World Tour After Party bij Lure op 8 oktober 2017 in Los Angeles, Californië. Greg Doherty/Getty Images

De zangeres, die momenteel op haar zitJanet Jackson Staat van de Wereldtour, is fit gebleven met de hulp van haar fysieke trainer,Paulette Sybliss. De fitnessgoeroe sprak metWij Wekelijksonlangs en deelde details over hoe de nieuwe moeder - ze verwelkomde zoon Eissa in januari - net op tijd weer in vorm is gekomen voor haar wereldtournee. Ze is erg sterk door de kern. Ze gaf me 100 procent door elke sessie en ik weet dat mijn sessies zwaar waren. Ik werd weggeblazen, zei Sybliss. Ze was absoluut gefocust op wat ze moest doen.

Sybliss verteldeOnsdat het paar vier keer per week trainde, met intensieve sessies van 45 minuten tot een uur. Zeer zelden gebruiken we machines. Je krijgt een betere training als je losse gewichten gebruikt en ook als je je eigenlijke lichaam gebruikt in plaats van vrije gewichten, legde Sybliss uit en zei dat de ster drupte van het zweet.

Meest waanzinnige Halloween-kostuums voor beroemdheden door de jaren heen

Lees artikel

Een goed uitgebalanceerd dieet zat ook achter Jackson'sindrukwekkend gewichtsverlies van 70 pond. Ik zou zeggen dat voeding ongeveer 80 procent is van hoe mensen in vorm komen. Je kunt een slecht dieet gewoon niet te slim af zijn, zei de trainerOns. Janet zou normaal gesproken misschien 45 procent eiwit eten, misschien 35 procent koolhydraten en ook gezonde vetten zijn belangrijk voor het lichaam, misschien linzen, bonen, kaasstengels, quinoa, je witte vlees en ook je vissen.

Jackson's tour gaat verder in de Van Andel Arena in Grand Rapids, Michigan, op woensdag 1 november en eindigt op 17 december in Atlanta, Georgia.