Hoe tijdloze Kate Beckinsale haar lichaam in zo'n geweldige vorm houdt: haar dieet- en fitnessgeheimen
- Categorie: Lichaam Van Beroemdheden
Dave Benett/Getty Images voor Hugo Boss; Kate Beckinsale/Instagram (2)
17
Hoe oud isKate Beckinsale? Of ze nu uitstapt met een jongere man - we kijken naar jou,Pete Davidsonen Britse komiekJack Whitehall! - of wowing in een onthullende jurk op de rode loper met haar strakke benen, armen en buikspieren, fans vragen zich vaak af hoe oud de actrice is. En keer op keer, dePearl Harboractrice - die, voor de goede orde, 46 jaar oud is - bewijst dat leeftijd echt maar een getal is.
Een deel van de reden waarom ze zo goed in vorm is: de actieheld-ster heeft het een en ander geleerd over het houden van een intensief fitnessregime na het leiden van een vampierfilmVan Helsingen het aansturen van deonderwereldfranchisenemer. een klant vantrainer van beroemdhedenGunnar Peterson en een vaste klant in zijn studio in Beverly Hills voor meer dan vijf jaar, is de Britse ster toegewijd aan haar trainingen. Kate is een persoon van zes dagen per week, vertelde PetersonOnsin augustus 2018. Ze behoort absoluut tot mijn hardste werkers. Ik bedoel, elke dag is duwen, duwen, duwen.
Iedereen met wie ik heb gewerkt, ik denk dat de reden dat ze me zoeken is omdat ze weten dat we het werk gedaan zullen krijgen, het zal veilig zijn, het zal zo leuk zijn als dat kan zijn en ze zijn ik ga geen bochten snijden, voegt de pro toe. Het houdt hen op het rechte pad waar ze zich aan houden.
En Beckinsale, die van haar gescheiden isonderwerelddirecteur echtgenootLen Wisemanna 11 jaar huwelijk in 2015 en later gescheiden, gaat ze elke sessie in, wetende waarvoor ze zich heeft aangemeld! Ik begin er absoluut tegen op te zien, doe een ongelooflijk straffende training, zeur er de hele tijd over en voel me uiteindelijk 100 procent beter als ik wegga, vertelde zeVorm geven aanin 2016 van haar dagen met Peterson.
Buiten de sportschool, de moeder van de 20-jarige Lily (met ex en goede vriendMichael Sheen) houdt het ook gezond op het gebied van voeding. Onthult Peterson, ze heeft geen zoetekauw. Ook verspilt ze geen calorieën aan cocktails. Ik drink geen alcohol. Ik voel [de effecten] heel snel, dus ik heb nog nooit een heel glas alcohol gedronken, vertelde de ster, die een overwegend plantaardig dieet eet, ook aan het fitnessmagazine.
Blader door om meer fitness- en dieetgeheimen van de tijdloze Beckinsale te lezen en geweldige workout- en lichaamsfoto's te zien!