Het kleurcoderingssysteem van Noom maakt diëten echt leuk

Hoe voel je je bij de gedachte aan een dieet? Laat iemand anders een lange kreun horen? Ja, we willen afvallen, maar waarom moet het proces zo irritant, saai, moeilijk of zelfs schijnbaar onmogelijk zijn? Is het zo erg dat we gezond willen zijn en ook af en toe een stukje taart willen eten?

Winkel bij ons: 77,9% van de gebruikers bleef gewichtsverlies gedurende 9 maanden met behulp van dit programma

Lees artikel

Natuurlijk niet! En daarom werken zoveel diëten gewoon niet voor de meeste mensen. Ze houden er geen rekening mee dat hun gebruikers in feite echte mensen zijn met echte gevoelens en verschillende behoeften, vooral wanneer ze zo'n grote verandering in hun dagelijkse levensstijl aanbrengen. Als een dieet je niet gelukkig maakt, is het niet het dieet voor jou. Dat is waaromNoemmaakt plannen die voor u werken. Hoe weten we? Omdat ze voor jou en jou alleen zijn gemaakt!

noom-app

Noem

 Het zien!

Schrijf je in voor eenproefperiode van twee wekenvanNoemvandaag!

Je gelooft het misschien niet totdat je het probeert, maar Noom maakt diëten niet alleen uitvoerbaar, maar ook plezierig. Dankzij de hulp van een persoonlijk plan, dagelijkse ondersteuning van een één-op-één Goal Specialist, een community van andere Noomers, een voedselvolgsysteem en nog veel meer,Noemlaat vanaf het begin zien waarom het zo anders is dan andere diëten!

Laten we het hebben over dat voedselvolgsysteem, omdat het veel dieper gaat dan andere die je in het verleden misschien hebt geprobeerd. Het kleurcodes voedsel om in drie categorieën te passen: groen, geel en rood. Groene voedingsmiddelen zijn de caloriearme opties, zoals groenten, fruit en volle granen. Geel voedsel bevat meer calorieën en bevat opties zoals bonen, yoghurt en bepaald vlees. Rood voedsel bevat de meeste calorieën en omvat opties zoals pizza, chocolade, sap en rood vlees.

noom food tracking kleurcodering

Noem

 Het zien!

Schrijf je in voor eenproefperiode van twee wekenvan Noom vandaag!

Noom herkent dat, als onze oude vriendKermit de Kikkerzei ooit: het is niet gemakkelijk om groen te zijn. Dat is de reden waarom wanneer het je een percentage van elke kleur aanraadt om per dag te eten, er genoeg geel en rood is om rond te gaan! Proberen om je eigen kleine kleurenwiel in evenwicht te brengen, kan best leuk zijn. Slagen is tenslotte het beste gevoel. Het is alsof je een spijkerbroek vindt die echt goed past. Dat gevoel van triomf is onvervangbaar!

Er is zoveel meer om mee te ontdekkenNoem. Houd je stappen bij om jezelf te motiveren om overdag te bewegen, probeer een aantal lekkere nieuwe recepten en lees over tips en trucs om een ​​gezonde levensstijl een tweede natuur voor je te laten worden. Wil je iets nieuws proberen, zoals intermitterend vasten of een plantaardig dieet? Laat het uw Goal Specialist weten! Noom gaat niet over de beperkingen, het gaat over het vinden van een dieet en routine waar je echt van zult genieten, zodat je resultaten op de lange termijn kunt vinden. Zorg dat je een plak cake hebt voorOnsals je al je doelen begint te bereiken, oké?

Het zien!

Schrijf je in voor eenproefperiode van twee wekenvan Noom vandaag!

Bekijk hier meer van onze keuzes en aanbiedingen!

Blader door mode-, beauty- en gezondheidsproducten. Bekijk ook onze cadeaugidsen.

Dit bericht wordt u aangeboden door het Shop With Us-team van Us Weekly. Het Shop With Us-team wil producten en diensten onder de aandacht brengen die onze lezers mogelijk interessant en nuttig vinden, zoals:gezicht maskers,zelfbruiners,Legging in Lululemon-stijlen de beste cadeaus voor iedereen in je leven. Product- en serviceselectie is echter op geen enkele manier bedoeld als goedkeuring door Us Weekly of een beroemdheid die in de post wordt genoemd.

Het Shop With Us-team kan gratis producten van fabrikanten ontvangen om te testen. Daarnaast ontvangt Us Weekly een vergoeding van de fabrikant van de producten waarover we schrijven wanneer u op een link klikt en vervolgens het product koopt dat in een artikel wordt vermeld. Dit is niet bepalend voor onze beslissing of een product of dienst al dan niet wordt aanbevolen of aanbevolen. Shop With Us opereert onafhankelijk van het advertentieverkoopteam. We verwelkomen uw feedback op e-mail. Veel winkelplezier!