Cobie Smulders gaat topless op dekking, deelt haar gezondheids- en fitnessgeheimen: foto's

• Categorie: Lichaam Van Beroemdheden

De smeulende juffrouw Smulders!Avengers: Age of UltronactriceCobie Smulderstopless geposeerd op de cover van mei 2015 Gezondheid van vrouwen , pronkend met haar belachelijke lichaam in kleine shorts en bikinibroekjes.

Hoewel dit niet de eerste keer was dat Smulders stripte voor een tijdschrift,Hoe ik je moeder ontmoettealuin, 33, legde uit hoe het deze keer anders was. Ik probeerde niet 'sexy' te lijken, wat interessant was, merkte ze op. Omdat het een damesblad is, heb ik het gevoel dat topless zijn meer gaat over zelfverzekerd zijn en blij zijn met je lichaam, in plaats van proberen iemand anders op te winden. Daar ging deze cover meer over.

FOTO'S: Sterren die topless zijn gegaan voor tijdschriften

Lees artikel

Op de omslag, gemaakt door fotograaf Eric Ray Davidson, bedekt Smulders één borst met haar slanke arm en kijkt ze over haar schouder. Lezers kunnen de gedefinieerde buikspieren en gespierde rug van de ster zelfs vanuit een profielhoek zien. In het nummer poseert Smulders opnieuw topless, alleen dit keer draagt ​​ze een schraal rood-wit gestreept bikinibroekje.

Cobie Smulders topless in Women's Health Eric Ray Davidson voor de gezondheid van vrouwen

FOTO'S: de favoriete gezonde snacks van de sterren

Lees artikel

Smulders schrijft haar platte buik en magere benen toe aan frequente spinsessies. Ik ben nooit iemand geweest die naar een sportschool gaat en het uitschakelt, maar ik heb onlangs SoulCycle ontdekt zoals de rest van de wereld, zei ze over de celeb-geliefde keten. Ik weet dat het zoiets is. Maar er is er een heel dicht bij mijn huis en ik ga, en ik zweet, en ik beuk er gewoon 45 minuten op en dan voel ik me geweldig. Oefenen dus.

Ze heeft ook verschillende andere mechanismen om met stress om te gaan. Behalve dat ik mezelf alleen maar vol met kaas smeer... grapte de moeder van twee kinderen. Ik hou van dutjes, als ik ze kan doen. Die helpen. Ik maak me niet te druk. Ik ben een vrij zachtaardig persoon. Dus als het gebeurt, neem ik gewoon een time-out. Ik gun mezelf een time-out. Vooral als ik bij mijn kind ben, heb ik zoiets van 'ik heb een time-out nodig, ik ga mezelf een time-out geven!' en loop dan weg.

Cobie Smulders in de gezondheid van vrouwen Eric Ray Davidson voor de gezondheid van vrouwen

FOTO'S: Beroemde trainingsmaatjes

Lees artikel

In feite is dat iets wat ze haar jongere zelf zou hebben geadviseerd. Gewoon chillen met de F, dacht ze. Als je jong bent, ben je zo bezorgd. Ik denk dat ik zo'n haast had om volwassen te worden. Ik denk dat het ook de filmindustrie is; je probeert altijd gevestigd te zijn en probeert het volgende niveau te bereiken. Ik heb het gevoel dat ik gewoon had moeten relaxen, vier jaar terug naar de universiteit had moeten gaan en gewoon had rondgehangen. Of de wereld rondgereisd of zoiets. Gewoon niet zo hard werken. Maar het heeft me ook gebracht waar ik nu ben, dus het is een tweesnijdend zwaard. Maar ik denk dat ik waarschijnlijk meer had kunnen verzachten.

Cobie Smulders in de gezondheid van vrouwen Eric Ray Davidson voor de gezondheid van vrouwen

Smulders snijdt ook los door met vrienden rond te hangen. Naar een band gaan kijken, naar een comedyshow gaan, drankjes halen of eten. Ik ben dol op eten, dus meestal avondeten en als het laat is, verandert het in muziek of latere drankjes. Dan nog meer eten - het tweede diner komt om 2 uur 's nachts, grapte ze.

FOTO'S: Meest controversiële tijdschriftomslagen ooit

Lees artikel

De moeder van 5-jarige dochterShaelynen een ander pas geboren kind (wiens naam onbekend blijft) geniet ook van het af en toe een avondje uit met haar man van twee jaarTaran Killam. Ik denk dat uitgaansavonden belangrijk zijn, zei ze tegen het tijdschrift. Meestal een goed diner. Een goede stevige maaltijd met een fles wijn lijkt me best lekker.

Ik associeer [het woord] 'gezond' altijd met 'gezond eten', vertelde ze. Ik ben groot in 'je bent wat je eet' en als je in dat opzicht voor jezelf zorgt, dan ga je je goed voelen. Zie er goed uit, voel je goed.

Ze past deze filosofie ook toe op haar fitnessregime. Ik hou niet van sporten, ik vind het niet leuk, bekende ze. Maar door deze filmervaring heb ik veel geleerd en echt geleerd hoe te trainen, controle over je lichaam te krijgen, het te versterken en gewoon sterker en capabeler te worden. Ik begon het sporten echt leuk te vinden, wat voor mij een primeur was. De training die ik deed was voornamelijk cardio omdat de fysieke dingen in de film gewoon veel rennen. We schoten in Austin, zoals ik al zei, en het was 110°F. Ik wilde gewoon naar een plek gaan waar ik die lange dagen kon fotograferen - wat ze ook waren - en niet flauw kon vallen, wat me gelukt is. Ik was trots op mezelf.