Carrie Underwood opent zich over 'American Idol', familie, fitness en meer in nieuw boek 'Find Your Path'
- Categorie: Nieuws Over Beroemdheden
Shutterstock (3); Met dank aan Carrie Underwood/Instagram
7
Carrie Underwoodis praktisch Superwoman. sinds het winnenAmerikaans idoolin 2005 heeft de country-superster veel hoeden gedragen, en nu kan ze auteur aan haar cv toevoegen.
Underwoods eerste boek, Vind je pad: eer je lichaam, voed je ziel en word sterk met de Fit52 Life , op dinsdag 3 maart in de boekhandels, waardoor fans een ongekende kijk krijgen in haar dagelijkse leven thuis met haar echtgenootMike Fisheren hun zonen, Jesaja, 5, en Jacob, 13 maanden. Naast verhalen over Underwoods familie en carrière, bevat het boekdeel fitnesstips, wekelijkse trainingsprogramma's, maaltijdplannen en persoonlijke recepten voor een gezondere levensstijl.
Vind je padneemt lezers mee door de jeugd van de zangeres Before He Cheats in het kleine stadje Checotah, Oklahoma, waar ze opgroeide met alles gefrituurd en drie brownies of vijf Chips Ahoy! super-chunky chocolate chip cookies elke ochtend voor het ontbijt voor school. Ze veranderde echter haar eetgewoonten nadat ze zich op 13-jarige leeftijd realiseerde dat mensen koeien eten zoals die op haar familieboerderij. Sindsdien heeft ze geen rundvlees meer gegeten.
Underwood leidt fans vervolgens door haar tijd in seizoen 4 vanAmerikaans idool, toegegeven dat ze doodsbang was - om naar Hollywood te gaan, om te zingen met al die andere mensen die zo getalenteerd waren, en vooral om het huis uit te gaan en helemaal alleen te gaan. Ze wijdt een heel hoofdstuk aan de show, die ze won.
Een groot deel van het boek beschrijft de gezondheids- en fitnessreis van de Grammy-winnaar, terwijl ze nadenkt over het veranderen van haar dieet en trainingen door de jaren heen om de sterke vrouw te worden die ze nu is. Ze geeft toe dat ze als kind en zelfs tijdens haar zwangerschap een extreem slecht voedingspatroon hadAmerikaans idool. Nu werkt ze nauw samen met een personal trainer, houdt ze zich aan een veganistisch dieet en slaagt ze er door dit alles in om haar leven en carrière in evenwicht te brengen.
Ik moest mijn weg vinden, schrijft ze. Ik ben gewoon een moeder. Alle moeders moeten het allemaal doen. We hebben allemaal werk te doen, kinderen te verzorgen, relaties met echtgenoten of partners of vrienden te onderhouden. We moeten allemaal sterk zijn, niet alleen om peuters op onze heupen te dragen, maar ook om ons werk te doen en alle andere dingen die we elke dag moeten doen. Ik noem het 'mama multitasking'. En het zijn niet alleen moeders. Vaders moeten het ook allemaal doen. … Ieder van ons moet de weg vinden om voor onszelf te zorgen, een weg die voor ons werkt.
Scroll naar beneden om zeven onthullingen te lezen vanVind je pad, en haal het boek nu op voor nog meer!