Ayesha Curry vertelt wat ze op een dag eet nadat ze 35 pond was afgevallen in quarantaine
- Categorie: Voedsel
Wie heeft er een cheatday nodig?Ayesha Currygaf fans een kijkje in alles wat ze een dag later eetpronken met haar grote afslankingeerder dit jaar.
Steve Kazee, Emily Simpson, meer sterren die in quarantaine zijn afgevallen
Lees artikelIn een nieuwe video voorHarper's Bazaar, de kookboekauteur, 31,ging door haar dagelijkse routinestap voor stap, te beginnen met haar kopje koffie in de ochtend. Curry beoefent soms intermitterend vasten, waardoor ze haar eenvoudige koffie verandert door kokosolie, grasgevoerde boter en MCT-olie toe te voegen.
Als ik ontbijt, wat meestal in het weekend is, ben ik dol op een goede scramble met gerookte zalm. Het is iets dat ik in mijn eerste kookboek heb gezet,Het doorgewinterde leven, en ik eet het tot op de dag van vandaag nog steeds, zei Curry.
DeFamilie voedselgevechtgastheer, die drie kinderen deelt met manStephen Curry, gaf toe dat geen dag hetzelfde is in hun drukke huishouden. Haar typische routine draait er meestal om de kinderen klaar te maken voor school door dochters te helpenRiley, 8, en Ryan , 5, ingesteld voor Zoom-lessen. Het paar deelt ook zoon Canon, 2. Terwijl ze haar kleintjes aan het aanpassen is, nipt ze van een grote 32-ounce kop heet water.
Ayesha Curry. Jason Merritt/Radarpics/Shutterstock
Stephen Curry en vrouw Ayesha Curry's heetste en meest PDA-gevulde momenten samen
Lees artikelIk hou van warm water, ik drink er de hele dag door, onthulde Ayesha. Ik ben geen grote fan van ijswater. Ik weet niet waarom.
Terwijl ze tijd doorbracht met haar gezin in lockdown tijdens de pandemie van het coronavirus, had de inwoner van Canada de meeste moeite om tijd te vinden voor de lunch in haar overvolle agenda. Ik zorg ervoor dat de kinderen te eten krijgen en dat ze lunchen, maar soms glibber ik weg en vergeet ik te lunchen, zei ze. de zijkant en een eiwitshake.
Tussen de maaltijden door grijpt de tv-persoonlijkheid naar een gezond handje bananenchips, komkommers of wortelen. Voor het avondeten gaat ze graag terug naar haar Jamaicaanse roots met ossenstaartrijst en erwten - en zal geen nee zeggen tegen een goede cocktail.
Eerder dit jaar debuteerde Ayesha haar superslanke figuur op sociale media nadat ze 35 pond was afgevallen in quarantaine. Ik begon mijn fitnessreis omdat ik dat wilde zijnsterk en gezond voor mezelfen de mensen die van mij afhankelijk zijn, schreef ze in juli via Instagram bij een foto van zichzelf in sportbeha en fietsbroek. Maar het was belangrijk dat ik het op mijn manier deed, wat betekende dat ik moest trainen om in mijn leven te passen, niet om me er vanaf te halen.
Justin en Hailey! Amy en Chris! Beroemde stellen die samen koken
Lees artikelTerwijl ze haar weg naar een gezonder haar vervolgde,Vol bordkookboekauteur gaf toe dat ze nog steeds gewoon haar best doet.
Fitness was niet echt een onderdeel van mijn levensstijl, vertelde zeHarper's Bazaar. Ik zou zeggen dat het afgelopen anderhalf jaar, [na] het hebben van al mijn kinderen, het echt een nietje voor mij is geworden en het helpt me om mentale helderheid te krijgen. Ik heb het gevoel dat ik in de beste vorm van mijn leven ben. Ik merk dat ik gelukkiger ben als ik aan het sporten ben en daarom probeer ik minstens vijf dagen per week te sporten. ... Ik probeer tegenwoordig altijd iets te doen.
Luister naar Hot Hollywood van Us Weekly terwijl de redactie van Us elke week de heetste nieuwsberichten op het gebied van entertainment neerzet!