Fitnessblogger is trots dat haar foto van armcellulitis viraal is gegaan: 'Ik ben een mens, ik heb gebreken'

Over het echt houden gesproken. Fitnessblogger uit CaliforniëAnna VictoriaHet populaire Instagram-account staat vol met prachtige bikini- en trainingsvideo's.

Maar een recente selfie die ze maakte in de lift van de sportschool, waar de slechte verlichting de nadruk legde op haar armcellulitis, is viraal gegaan. Kijk hoe Victoria haar verhaal vertelt in de video hierboven!

Ik zond in op de cellulitis op de achterkant van mijn armen. Ja, cellulitis op je armen is een ding! Ik heb het sinds het begin van mijn reis en hoewel het sindsdien lichter is geworden, is het nog steeds niet helemaal weg ... omdat ik een mens ben, schreef de 28-jarige personal trainer op de post, die nu meer is gewaardeerd dan 36.000 keer. Dus, hou ik van het uiterlijk van mijn armen aan de rechterkant? Nee, maar ik heb er ook geen hekel aan of aan mezelf. En dat zou je ook niet moeten doen.

Verlichting. Is. Alles. 99% van de foto's die je op sociale media ziet, zijn gemaakt in de best mogelijke belichting en dat is geen toeval? dus toen ik in de lift stapte met de verlichting aan de rechterkant, richtte ik me op de cellulitis op de achterkant van mijn armen. Ja, cellulitis op je armen is een ding! Ik heb het sinds het begin van mijn reis en hoewel het sindsdien lichter is geworden, is het nog steeds niet helemaal weg ... omdat ik een mens ben. Serieus, meiden, stop met denken dat jij de enige bent met cellulitis en dat het een soort ziekte is! Ja, het kan absoluut worden verminderd door gezonde voeding, lichaamsbeweging en een goede inname van water, maar een ander onderdeel waar je geen controle over hebt, is genetica en gewoon mens zijn. Het is niet slecht om de aanblik van cellulitis te willen verminderen, net zoals het niet slecht is om af te willen vallen en je in het algemeen zelfverzekerder te voelen, maar ga niet van plan om af te vallen ALLEEN om minder cellulitis te hebben. Het kan een kers zijn op alle andere geweldige voordelen. Als je me vraagt ​​hoe je het uiterlijk van cellulitis kunt verminderen, is mijn antwoord: gezonde voeding, regelmatige lichaamsbeweging en een goede inname van water - dat is alles. Ik zal geen crèmes of wraps voorstellen of wat dan ook de huidige rage is, omdat dit slechts kortetermijnoplossingen zijn (ALS dat ...) en het idee bestendigen dat gezondheid/resultaten in een fles/verpakking te vinden zijn. Dus, hou ik van het uiterlijk van mijn armen aan de rechterkant? Nee, maar ik heb er ook geen hekel aan of aan mezelf. En jij ook niet ️ #fbggirls #realtalk #cellulite #realstagram www.annavictoria.com/guides

Een bericht gedeeld door Anna Victoria (@annavictoria) op 19 februari 2017 om 12:34 uur PST

Honderden mensen hebben gereageerd op de foto, de meerderheid prees haar boodschap en omdat ze zo eerlijk en open was over haar gebreken. Anna Victoria verteldeWij Wekelijksdat velen opgelucht zijn dat zelfs iemand die zes dagen per week sport (drie dagen cardio en drie dagen krachttraining) toch last kan hebben van cellulitis.

Virale sterren van 2016

Lees artikel Anna Victoria

Anna Victoria Met dank aan Anna Victoria/Instagram

De maker van Body Fit Guides, een online fitness- en dieetprogramma, zei dat ze heel blij was met de reactie op de foto. Ik heb meisjes van alle leeftijden die naar me opkijken, zei ze over haar 1,3 miljoen Instagram-volgers. Ik wil niet dat de enige foto's die ik deel een beeld schetsen dat ik perfect ben. Ik ben een mens, ik heb gebreken en daar wil ik over delen, terwijl ik ook mensen wil inspireren om na de fitnessreis te gaan en hun doelen te bereiken.

Gewichtsschommelingen van beroemdheden: sterren met steeds veranderende lichamen

Lees artikel

De getrouwde inwoner van Yuba City, Californië, zei dat vrouwen bijzonder hard voor zichzelf kunnen zijn. We hebben de neiging om te denken dat we de enige zijn met striae of cellulitis, en ik wilde het feit aan het licht brengen dat we het allemaal hebben en dat het geen indicator is van onze gezondheid of dat we niet fit zijn.

Wat ik wil dat mensen uit deze boodschap halen, is dat je niet perfect hoeft te zijn om op een fitnessreis te zijn of jezelf te willen verbeteren en dat je je er niet door moet laten tegenhouden.

Ons Wekelijkse Video