Demi Lovato onthult hoe ze 'per ongeluk gewicht verloor' door de normen voor 'dieetcultuur' te verwerpen: 'ik voel me vol'

Tijd voor een beetje zelfliefde!Demi Lovatoging in detail over de onverwachte manier waarop ze begon af te vallen in een inspirerende, lichaamspositieve post.

Sterren die terugslaan tegen body-shamers

Lees artikel

Ik ben vandaag vol vrede, sereniteit, vreugde en liefde, ze ondertitelde een Instagram-video op maandag 1 maart, poserend voor haar badkamerspiegel en haar shirt optrekkend om haar strakke buik te laten zien. Lovato, 28, strekte de tailleband van haar broek uit om te laten zien hoe haar lichaam is veranderd.

Ik ben per ongeluk afgevallen, voegde de Disney Channel-aluin eraan toe. Ik tel geen calorieën meer. Ik sport niet meer. Ik beperk of zuiver niet. En ik leef mijn leven vooral niet volgens de dieetcultuur … en ik ben eigenlijk afgevallen.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Demi Lovato (@ddlovato)

De Skyscraper-zangeres, die door de jaren heen heeft gesproken over haar eetstoornis en geestelijke gezondheidsproblemen, beschreef haar veranderingen in levensstijl als een andere ervaring dan wat ze in het verleden had gedaan. Ondanks dat ze afviel, zei Lovato dat ze nog steeds een vol gevoel heeft.

Ik voel me vol. Niet van voedsel, maar van goddelijke wijsheid en kosmische leiding. Vrede, sereniteit, vreugde en liefde, deCamp Rockster gesloten.

Demi Lovato's strijd met verslaving in haar eigen woorden

Lees artikel

Lovato opende eerder over haar herstel van boulimia door haar rondingen te omarmen in een reeks badpakfoto's in december 2020.

Vroeger geloofde ik oprecht dat herstel van een eetstoornis niet echt was. Dat iedereen deed alsof of stiekem terugviel achter gesloten deuren, schreef de I Love Me-zanger destijds:haar striae laten zienterwijl ze bij het zwembad poseerde. Ik ben zo dankbaar dat ik voor het eerst in mijn leven eerlijk kan zeggen - mijn diëtist keek me aan en zei: 'Dit is hoe herstel van een eetstoornis eruit ziet.' ... Ik begon echte glitterverf op mijn striae te dragen om het te vieren mijn lichaam en al zijn gelaatstrekken (of de maatschappij ze nu als goed OF slecht beschouwt) Mijn striae gaan niet weg, dus kan ik er net zo goed een beetje glitter op werpen? .

Demi Lovato geeft details over haar onopzettelijk gewichtsverlies

Demi Lovato Met dank aan Demi Lovato/Instagram

De inwoner van New Mexico herinnerde iedereen die misschien een soortgelijke reis van zelfacceptatie doormaakt, eraan dat ze het wonder van herstel waard zijn - en dat ze niet de enige zijn.

Sinds haar tijd als kindsterretje heeft Lovato een aantal ups en downs meegemaakt in de schijnwerpers. In juli 2018 werd ze opgenomen in het ziekenhuis voor een bijna fatale overdosis en bracht ze vervolgens drie maanden door in een afkickkliniek na het doorbreken van zes jaar nuchterheid. Een voorproefje van haar aankomende YouTube-documentaireserie, Dansen met de duivel , gedetailleerd haar herstel als nooit tevoren.

Sterren die hebben gevochten tegen eetstoornissen

Lees artikel

Ik had drie slagen. Ik kreeg een hartaanval, zei ze in een clip die in februari werd uitgebracht. Mijn dokters zeiden dat ik nog vijf tot tien minuten had. … Ik heb hersenschade opgelopen, en daar heb ik nu nog steeds last van. Ik rijd geen auto omdat ik blinde vlekken in mijn zicht heb. Ik had ook heel lang moeite met lezen.

Hoewel haar drugsgebruik in het verleden nog steeds een blijvende impact op haar gezondheid heeft, is Lovato dankbaar voor de herinneringen aan wat ze heeft overleefd. Ik heb de gevolgen verwerkt en ze zijn er om me eraan te herinneren wat er kan gebeuren als ik weer op een donkere plek beland, zei ze in de trailer.

Luister naar Hot Hollywood van Us Weekly terwijl de redactie van Us elke week de heetste entertainmentnieuwsverhalen opdeelt!