De memoires van Zayn Malik: 10 schokkende onthullingen over One Direction, zijn angst, eetstoornis en meer!

• Categorie: Nieuws Over Beroemdheden

Zayn Malikheeft meer te delen dan alleen zijn kussenpraat. In zijn nieuwe memoires,Zayn,de zanger, 23, vertelt over zijn vertrek uit One Direction, zijn verlammende angst en zijn eetstoornis.

Het belangrijkste voor hem is dat hij de lucht zuivert van alle generalisaties en stereotypen. Ik denk dat ik daarom dit nu schrijf, schrijft Malik, die met supermodel uitgaatGigi Hadid. Niet omdat ik denk dat ik zo geweldig ben, of omdat de hele wereld iets over Zayn Malik moet weten, maar zodat je, als je geïnteresseerd bent, een beetje beter kunt begrijpen waarom ik de dingen deed die ik deed en waar ik ben nu bij.

FOTO'S: Celeb-schrijvers

Lees artikel

Hier,Wij Wekelijksrondt de 10 onthullingen uit het boek, nu uit:

Het boek van Zayn Malik

1. One Direction mocht niet zingen wat ze wilden.

Gevormd in 2010 op U.K.'sDe X Factor,One Direction - bestaande uit Malik,Harry Styles,Liam Payne,Louis TomlinsonenNiall Horan— was strikt een pop-song-zingende jongensband. Maar het is geen geheim dat dat soort popmuziek echt niet mijn ding is, schrijft Malik. Ik werd steeds wanhopiger om mijn eigen stijl uit te drukken en teksten te schrijven over dingen waar ik echt in geloofde, in plaats van melodieën en beats die voor ons werden gemaakt in One Direction.

In feite hadden de bandleden heel weinig te zeggen over hun muziek: als ik zou voorstellen om een ​​lijn of een hook op een meer R&B-manier te zingen, zou dat worden gladgestreken in een meer poppy-aanpak, want dat was de muziek die werd verwacht van ons.

In de loop der jaren werd het alleen maar met zijn hoofd knikken en glimlachen steeds moeilijker. Het was een strijd voor mij, het feit dat we niet dezelfde muzieksmaak deelden, geeft Malik toe. Het voelde een beetje alsof ik in een mal werd gedwongen waar ik nooit in zou passen. Ik wilde in de studio songteksten zingen die bij mij resoneerden, niet alleen de regels van iemand anders herhalen.

2. Hij had nooit een masterplan om solo te gaan.

In feite kwam hij nauwelijks in zijn gedachten op om op eigen houtje toe te slaan. Maar tijdens het reizen met de band op hun wereldwijde tours, begon hij de muzikant in hem te vinden. Ik zou mezelf opsluiten en alleen schrijven en schrijven, schrijft hij in zijn memoires. Telkens als ik een raam zag om te schrijven, pakte ik het, zelfs als dat betekende dat ik tot diep in de nacht moest werken en zelfs als ik wist dat het geen materiaal was dat we uiteindelijk als band zouden gebruiken.

FOTO'S: de grootste boybands aller tijden!

Lees artikel

Begin 2015 realiseerde hij zich niet helemaal dat zijn tijd in de band ten einde liep. Maar al snel ging hij solo opnamestudio's bezoeken om te rommelen en te experimenteren, onthult Malik. Het voelde belangrijk om meer controle over mijn tijd te hebben, minder te doen van wat andere mensen hadden besloten dat goed voor mij was, of voor hen, en meer van wat ik voelde dat goed was.

Terugkijkend hielp de ervaring hem te ontdekken wie hij was. Malik schrijft: Being in One Direction gaf me de kans om te begrijpen wat ik moest doen - en dat was mijn eigen geluid vinden.

Zayn Malik, Niall Horan, Louis Tomlinson, Liam Payne en Harry Styles (van links) van One Direction poseren voor foto's in de Wembley Arena terwijl ze de wensen van 60 ernstig zieke kinderen in vervulling deden gaan en de kinderen ontmoetten voorafgaand aan het optreden op 8 juni, 2014, in Londen. Stuart C. Wilson/Getty Images voor Rays of Sunshine

3. Zijn openbaring om de band te verlaten kwam naar hem toe terwijl hij op het podium stond.

Misschien is timing niet zijn sterkste punt. In maart 2015 waren de jongens in Hong Kong voor hun On the Road Again-tour, hun vierde in slechts vier jaar. Malik miste zijn huis, zijn familie en zijn normaliteit. En daarbovenop zijn driejarige relatie met de toenmalige verloofdePerrie Edwardsaan het afbrokkelen was.

Ik zat al een tijdje in een slechte positie en ik zag mezelf er niet uit komen tenzij ik een verandering aanbracht, schrijft hij. Mijn relatie met mijn verloofde, Perrie, liep op de klippen. Om het nog erger te maken, er vlogen zoveel gekke verhalen over ons in de kranten en het voelde als zo'n inbreuk op de privacy, dat ik er een tijdje van wilde verdwijnen.

Opeens klikte er iets in zijn buik. Letterlijk, terwijl ik op het podium stond, realiseerde ik me dat ik het niet meer zou doen, onthult Malik. Ik was niet van plan nog een minuut iets te doen waar ik ziek van werd en waar ik niet meer in geloofde. Ik zag niet in dat ik nog iets kon geven of winnen door te blijven.

Hoewel hij zegt dat de nacht een waas was, realiseerde hij zich eindelijk wat hij diep van binnen al een tijdje wist: ik verliet de band en ging naar huis.

4. Zijn ouders hielpen hem bij de uiteindelijke beslissing om One Direction voorgoed te verlaten.

Mama weet het tenslotte het beste. Mijn besluit stond vast, maar de doorslag was een eerlijk gesprek met mijn ouders, schrijft Malik. Het is duidelijk dat mijn moeder en vader zich allebei een beetje zorgen maakten dat ik ervoor koos om One Direction te verlaten, maar ik was fysiek en mentaal uitgeput - meer dan uitgeput. Ik stortte me neer in een zeer ongelukkige, zeer ongezonde plek. Ik moest weer contact maken met mijn familie en weer wat normaliteit voelen.

FOTO'S: praktische ouders van beroemdheden

Lees artikel

Zijn moeder, Trisha, gaf hem de geruststelling die hij nodig had om zijn hart te volgen. Ze zei: 'Als je er niet gelukkig van wordt, doe het dan gewoon niet', schrijft hij. Dat is simpel. Ik had het gevoel dat dat de toestemming was die ik nodig had om te doen wat ik moest doen. Het herinnerde me eraan dat mijn moeder er uiteindelijk altijd voor me zou zijn, zelfs als iedereen in de wereld me zou haten.

Op 19 maart vertrok hij, pakte zijn koffers en verliet hun wereldtournee. Slechts een week later, op 25 maart, kondigde hij aan dat hij officieel de band zou verlaten.

5. Hij voelde zich verloren en alleen na het stoppen.

Ja, dat schokte hem ook. Je zou kunnen denken dat het verlaten van de band deze tijd van enorme opwinding voor me was, omdat ik eindelijk vrij was om te doen wat ik wilde, maar als ik eerlijk tegen je ben, voelde het niet zo, geeft Malik toe in zijn memoires . Om de waarheid te zeggen, ik was behoorlijk verdwaald. Ik wist zeker dat ik mijn eigen muziek wilde maken - dat was de enige weg voor mij - maar ik had het gevoel dat ik op drift was.

Toch weet hij dat leegte - hoewel noodzakelijk - een gevolg was van zijn beslissing. Ik neem natuurlijk de verantwoordelijkheid voor het vertrek, maar het was nog steeds enorm desoriënterend, schrijft hij. Plotseling was het alleen ik en mijn gedachten, en dat was verdomd angstaanjagend. Ik zou lange uren alleen doorbrengen, gewoon proberen te verwerken wat ik in godsnaam zou gaan doen. Als ik erop terugkijk, denk ik dat ik die tijd nodig had, die introspectie die komt wanneer alles wat je al bijna een half decennium weet wegvalt.

Zayn Malik treedt op op het podium van de iHeartRadio Music Awards in het Forum op 3 april 2016 in Inglewood, Californië. Kevin Mazur/Getty Images voor iHeartRadio / Turner

6. Hij worstelde met anorexia.

De werkdruk, de druk, het reizen, de oncontroleerbare factoren in het leven. Alles vermengde zich en begon de eetgewoonten van Malik te beïnvloeden.

Beroemdheden schrikken van gezondheid

Lees artikel

Als ik terugkijk naar beelden van mezelf van rond november 2014, voor de laatste tour, dan zie ik hoe ziek ik was, schrijft hij. Iets waar ik nog nooit in het openbaar over heb gesproken, maar waar ik sinds het verlaten van de band mee in het reine ben gekomen, is dat ik aan een eetstoornis leed. Het was niet alsof ik me zorgen maakte over mijn gewicht of iets dergelijks, ik zou gewoon dagenlang gaan - soms twee of drie dagen achter elkaar - zonder iets te eten. Het werd behoorlijk serieus, hoewel ik het destijds niet herkende voor wat het was. Ik denk dat het om de controle ging. Ik had niet het gevoel dat ik controle had over iets anders in mijn leven, maar eten was iets waar ik controle over had, dus dat deed ik.

7. Hij nam liedjes op om meisjes op school na te jagen.

De jongen heeft moves: toen hij ongeveer 8 jaar oud was, trad hij toe tot het schoolkoor, in de hoop dat hij meisjes zou ontmoeten. Thuis zou een jonge Malik liedjes schrijven en opnemen op tape.

Ik heb een paar liedjes geschreven en gezongen voor een meisje dat ik heel leuk vond, onthult hij. Ik nam ze op en liet de band tijdens de lunch in haar kluisje liggen. Ik bad en bad dat ze ze leuk zou vinden. Geen commentaar. Als ik terugkijk, denk ik dat ze behoorlijk f–king gênant waren. Ik hoop dat ze die band in de prullenbak heeft gegooid in plaats van de nummers vast te houden. Ik weet niet zeker of ik ze graag online zou zien verschijnen.

Zayn Malik en Gigi Hadid wonen de Versus Versace-show bij tijdens de London Fashion Week lente/zomercollecties 2016/2017 op 17 september 2016. Darren Gerrish/WireImage

8. Hij nam liedjes op midden in het bos.

Tropenkoorts? Nadat de vader van Edwards hem kennis had laten maken met kamperen, raakte Malik geobsedeerd door de rust en sereniteit van het buitenleven. Ik vond het leuk om rond een kampvuur te zitten, gewoon te drinken en rond te hangen, schrijft hij. Ik merkte vaak dat het me inspireerde om teksten te schrijven - veel van hen.

Dus terwijl hij aan zijn debuutalbum werkte,geest van mij,Malik en producer Malay pakten een draagbare opname-installatie en gingen naar het Angeles National Forest in Californië, waar ze twee weken van het netwerk af waren, in de ene tent sliepen en in een andere opnamen maakten.

Ik wilde een andere sfeer voor de opname, legt hij uit. Een groot deel van de tijd werkte ik in een studio-omgeving, afgesloten van de buitenwereld, nooit echt zeker hoe laat het was. Ik wilde naar buiten, me levend voelen, verschillende vibes kanaliseren.

In het bos werkte hij verschillende nummers af en schreef hij zelfs coupletten voor zijn nummer Blue. We hebben opgenomen wanneer we in de stemming waren, waarbij we af en toe een pauze namen om pijlen in de bomen te schieten, onthult hij. Sommige van de vocalen die we daar hebben opgenomen, waren de beste die ik ooit had gedaan.

8. Hij heeft meer tatoeages dan je denkt!

FOTO'S: gekke tatoeages van beroemdheden

Lees artikel

De zeer persoonlijke ster zal zijn religie niet bespreken - hij is moslim - politiek, of zijn meeste van zijn inkt. Ze zijn in het Arabisch geschreven en persoonlijk, onthult de zanger, die toegeeft geen idee te hebben hoeveel tatoeages hij heeft. Ik houd ze uit het zicht; ze zijn op plaatsen die niet veel mensen zullen zien.

9. Zijn angst is verlammend, maar hij werkt eraan om het te overwinnen.

Op 11 juni trok Malik zich terug uit zijn set tijdens het Capital Radio Summertime Ball 2016 in het Wembley Stadium, wat zijn eerste solo-optreden zou zijn op zijn eigen terrein in het Verenigd Koninkrijk.

Een angstaanval trof me als een verdomde goederentrein. Ik voelde me ziek. Ik kreeg geen adem, schrijft hij. Ik zat in een totale psychologische lockdown. Ik zou een zet doen om het huis uit te lopen, om in een auto te stappen die me vervolgens naar Wembley zou brengen, maar ik kon maar een paar passen lopen voordat ik een denkbeeldige muur raakte. Het hield me tegen en ik zou weer moeten gaan zitten.

Hij kon niet optreden - angst had gewonnen. Maar in plaats van een excuus te verzinnen - zijn team bood aan te zeggen dat hij ziek was - stond Malik erop zijn fans de waarheid te vertellen en een verklaring vrij te geven die zijn lijden verklaarde. Als soloartiest voelde ik me veel meer blootgesteld, en de psychologische stress van het optreden was me gewoon te veel geworden - op dat moment tenminste, onthult Malik. In plaats van me te verstoppen, het te bedekken, wist ik dat ik het allemaal naar buiten moest brengen.

FOTO'S: Sterren die met geestelijke gezondheidsproblemen hebben geworsteld

Lees artikel

Vaak komt het leed wanneer hij zichzelf en zijn talent in twijfel trekt. De enige manier waarop ik de angst die ik ervaar kan verklaren, is dat er een bepaald verwachtingsniveau is dat ik mezelf opleg, en een bepaald verwachtingsniveau dat ik voel van de fans en het publiek, schrijft hij. Ik denk dat veel van de angst die je in mij ziet, is dat ik me niet bewust ben - of misschien te bewust - van wat mensen van me willen.

Nu zegt hij dat hij vastbesloten is om aan zijn angstproblemen te werken. Ik ben onderweg, schrijft hij. Het identificeren van mijn struikelblokken heeft me altijd geholpen om ze te overwinnen. Maar ik heb Adele niet om hulp gevraagd, zoals sommige kranten meldden na de Wembley-show!

10. Hij is een feministe!

Hij geeft er eigenlijk de voorkeur aan om vrouwen aan te nemen en met hen samen te werken. In feite bestaat zijn management voornamelijk uit vrouwen.

Hete Britten!

Lees artikel

Ik wil niet te veel generaliseren, maar zeker in mijn ervaring, ik heb gemerkt dat de hele machowereld van mannelijke agressie en onzekerheid een stuk moeilijker is om in te bestaan, onthult hij. Dat was mijn eerste ervaring in de muziekindustrie. Wees een man, wees onbezonnen, spreek niet je ware gevoelens uit, houd een muur hoog. Vrouwen lijken hun barrière veel gemakkelijker te kunnen verplaatsen en zullen dat onbaatzuchtiger doen, zonder altijd een bijbedoeling te hebben. Dat is iets dat me veel meer naar het gezelschap van vrouwen trekt dan andere mannen.

Voor meer informatie over Malik, ophalenZayn, nu in de schappen!