Bekijk alles wat Lizzo eet op haar 'zeer verlichte' veganistische dieet

Lizzo Veganistische Dieet Smoothie

Shutterstock; Inzet: met dank aan Lizzo/TikTok

19Spa2_123021_600x338

Lizzoomarmt echt haar plantaardige dieet! The Good as Hell-zangeres beschreef zichzelf als eennieuwe veganist, in een TikTok-video die in juni 2020 werd gedeeld en waarin alles werd beschreven wat ze op een dag eet, en sindsdien is ze open geweest over enkele van haar andere favoriete maaltijden en snacks in een reeks TikTok-updates.

Haar eerste video, met de titel What I Eat in a Day: Tales From a Fat Vegan, begon met een disclaimer van de ster. Dit is niet elke dag, maar dit is een vrij gemiddelde, legde ze destijds uit.

In het bijschrift van de clip onthulde de inwoner van Michigan dat ze gewend raakt aan een plantaardig eetregime. Als nieuwe veganist geniet ik van het ontdekken van smaken van planten en plantaardige eiwitten! zij schreef. Elke reis is persoonlijk en verdient het om gevierd te worden.

Voor haareerste maaltijd van de dagLizzo blendde destijds een gezond drankje. Dit is een ontbijtsmoothie die ik graag maak met kokoswater, wat voor boerenkool en spinazie ik ook heb en bevroren fruit, zei ze terwijl ze een glas met een groene drank in haar hand hield.

Zoals de Boys-zangeres deelde in een TikTok-video van juli 2020 waarin ze wat extra veganistisch eten documenteert, geniet ze ook van zuivelvrije yoghurt met vers fruit als ontbijt. Voor de lunch draait het allemaal om vurige vegan sandwiches en stevige eiwitballen.

Later die maand schakelde de muzikant haar dieet een beetje om en experimenteerde metrauw veganistisch eet. Ik ben de afgelopen vier dagen rauw veganistisch geweest en ik wilde je laten zien wat ik gisteren had, omdat het zo heerlijk was, zei ze toen.

Terwijl veganisten geen dieren of dierlijke bijproducten kunnen eten, zoals melk of eieren, gaan rauwe veganisten nog een stap verder. Sterker nog, degenen die een rauw veganistisch dieet volgen, kunnen doorgaans geen voedsel eten dat boven de 118 graden is gekookt. Het voedsel mag ook niet worden geraffineerd, gepasteuriseerd, behandeld met pesticiden of op een andere manier worden verwerkt.

DeHustlersactrice combineert haar gezonde eetgewoonten met frequente trainingen. Zoals ze opmerkte in een aparte TikTok-video van juni 2020, gaat ze al vijf jaar consequent naar de sportschool. Het zal voor sommigen van jullie misschien als een verrassing komen dat ik niet aan het trainen ben om jouw ideale lichaamstype te hebben. Ik ben aan het trainen om mijn ideale lichaamstype te hebben, verklaarde ze destijds. En weet je wat voor soort dat is? Geen van uw f-ing zaken.

Scroll naar beneden om de veganistische gerechten te zien waar Lizzo geen genoeg van kan krijgen!

Luister naar Hot Hollywood van Us Weekly terwijl de redactie van Us elke week de heetste nieuwsberichten op het gebied van entertainment neerzet!